V pondělí budou v Česku nadměrná horka. Podle Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) by teploty měly na řadě míst překročit 31 stupňů Celsia.
Meteorologové varují před vedry na většině území země. Jedná se ale stále pouze o mírný stupeň nebezpečí. Situace by měla být nejhorší mezi desátou ranní a osmou večerní. V následujících dnech se mají teploty pohybovat kolem 30 stupňů, vyplývá z aktuální předpovědi na příští týden.
Takto vysoké teploty představují vysokou zátěž na lidský organismus, hrozí nebezpečí přehřátí a dehydratace. „Doporučuje se dodržovat pitný režim, zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami,“ radí meteorologové.
Lidé by také měli omezit tělesnou zátěž v poledních a odpoledních hodinách a nenechávat děti nebo zvířata na přímém slunci, zvláště v zaparkovaných automobilech.
![Výstraha před horkem](https://refstatic.sk/article/73775f9af360f0ab2a89.jpg?is=1200x2000&s=25e554eb3ece116e74e513cd813891c51b99ba229829dc1b75ef46715f7c6a79)